Зачастую из-за нашей лени, мы упускаем возможность сделать полезные дела для себя. Поэтому нужно бороться с ленью, нужно пресекать такое желание ничего не делать, потому что просто так успех не придет. Кто не лениться, тот успешен. И вот несколько методов, которые могут вам помочь.
Метод 10 минут
Нужно заставить себя сесть за нужное дело, даже если очень не хочется, всего на 10 минут. А когда вы себя заставите это сделать, то в процессе работы вы совсем забудете о 10 минутах и погрузитесь в процесс.
Метод «Взбучка»
Вы устали и чувствуется вялость, значит нужно взбодриться. Можно сделать это разными способами: умыться холодной водой, принять прохладный душ, поприседайте, попрыгайте, покачайте пресс или что-то в этом роде.вы сразу же почувствуете прилив энергии.
Метод «Бездельничество»
От вас ничего не требуется, просто сядьте или станьте, только не лежать, и смотрите вперед, в потолок. Слушать музыку, читать книгу, смотреть телевизор – нельзя. И увидите, что в промежутке от 1 до 15 минут вы не выдержите..
Метод «Планирование»
Проснувшись утром, возьмите в руки блокнот и запишите планы, которые вы хотите осуществить за день. И по итогу дня просмотрите, что вы нарушили и выполнили, затем устройте себе щадящего рода наказание. А для стимулирования, поощряйте себя за выполнение поставленных задач.
Метод «Мотивация»
Прежде всего, проснувшись утром, задайте себе вопрос: Что я делаю для того, чтобы жить так, как мне этого хочется и хочу ли я жить так всегда. А потом нужно задуматься над тем: Могу ли я добиться успеха? Что я могу сделатьдля того, чтобы жить так, как хочу я? И нужно начать реализовывать свои мечты.
«Нужно заняться своим любимым делом»
Нужно подумать, что для вас любимое дело и начать заниматься им. Так делают все преуспевающие люди. Ведь вам же не лень, делать то, что вам нравится. И постепенно переходите к тому, чтобы хобби сделать работой.
Метод «Начать действовать»
Вам не поможет только лишь знание этих методов, необходимо применять их. Нужно начать действовать.
Автор: Oksik
Статья "Методы борьбы с ленью" опубликована на женском сайте womans-s.ru. При перепечатке статьи активная ссылка на сайт обязательна.
