Кора головного мозга активно формируется — и это еще одно и, пожалуй, самое главное событие этого периода в жизни плода. Ведь благодаря коре головного мозга ваш ребенок научиться мыслить!

Плацента полностью сформирована и взяла на себя обязанности по питанию малыша кислородом и питательными веществами. И также она выполняет защитную роль от вирусов и бактерий. И выделительную — все ненужное ребеночку выводит с током венозной крови.

• появляется сосательный и глотательный рефлекс
• работают почки — выводят мочу в околоплодные воды
• на голове появился небольшой пушок, и также начинают расти ресницы и брови
• ручки и ножки удлиняются и активно двигаются, ручки сжимаются в кулачки и могут что-то схватить
• появились ногти
• надпочечники вырабатывают гормоны
• у мальчиков появляется простата, а у девочек — яичники
• формируется лицо, только ушко еще не совсем закончено, но малыш реагирует на шумы повышенной активност ... Читать дальше »

Научиться правильно плавать

Летний отдых в понимании большинства людей – это морское побережье или хотя бы речка. Разве может быть что-то лучше в солнечный жаркий день, чем прохладная вода? Но отдых на море не у всех вызывает бурный восторг. А все дело в том, что не все люди умеют плавать. И все же учиться никогда не поздно.

Плавание – это не просто приятное времяпрепровождение, а еще и полезное занятие, развивающее дыхательную систему и тренирующее мышцы. Также оно способно улучшить кровообращение и укрепить нервную систему. Чем раньше человек научится правильно плавать, тем лучше. Также плавание у ребенка будет укреплять иммунную систему и поспособствует его физическому, психическому развитию. Поэтому если вы любите заниматься спортом и ведете активный образ жизни, вам необходимо освоить и эту дисциплину.

Как и везде, в плавании очень важны азы. Запомните, чем лучше вы усвоите начальные навыки, тем легче будет при изучении всех остальных аспектов. Для о ... Читать дальше »

Зачастую из-за нашей лени, мы упускаем возможность сделать полезные дела для себя. Поэтому нужно бороться с ленью, нужно пресекать такое желание ничего не делать, потому что просто так успех не придет. Кто не лениться, тот успешен. И вот несколько методов, которые могут вам помочь.

Метод 10 минут

Нужно заставить себя сесть за нужное дело, даже если очень не хочется, всего на 10 минут. А когда вы себя заставите это сделать, то в процессе работы вы совсем забудете о 10 минутах и погрузитесь в процесс.

Метод «Взбучка»

Вы устали и чувствуется вялость, значит нужно взбодриться. Можно сделать это разными способами: умыться холодной водой, принять прохладный душ, поприседайте, попрыгайте, покачайте пресс или что-то в этом роде.вы сразу же почувствуете прилив энергии.

Метод «Бездельничество»

От вас ничего не требуется, просто сядьте или станьте, только ... Читать дальше »

Сегодня я хочу с вами поделиться рецептом очень вкусного медового кекса - пирога с яблоками.

Так как из формочек у меня были только кексницы пришлось делать небольшие кексики. Тесто постное, делается легко и быстро. Вчера все испекла и порадовала мужа, который постится. и себя.

Итак:

Состав:



* яблоки - 2-3 шт (общий вес ~500 г),

* мука - 450 г (~4 стакана),

* вода - 250 мл (1 стакан),

* сахар - ~200 г (1 стакан),

* растительное масло - 150 мл (чуть больше полстакана),

* мед - 2 столовых ложки,

* разрыхлитель - 1,5 чайных ложки,

* миндаль (рубленый) - 60-70 г (я заменила грецкими орехами),

* шоколад горький - 50 г,

* ром или ликер "Амаретто" - 15 мл (~1 столовая ложка) (по желанию, я не добавляла)



Приготовление



- В огнеупорную миску ... Читать дальше »